LA CHIAVE DEL BENESSERE

Stare bene con se stessi porta come conseguenza star bene anche con gli altri e la serenità che ne deriva da un’esistenza in equilibrio con il mondo è il sogno di ognuno di noi.

Almeno una volta al giorno qualcuno mi chiede di dargli un suggerimento per stare meglio, ma cosa significa stare meglio?

Desideriamo stare meglio con il nostro corpo? Essere più belli? Essere più sani? Eppure anche i “più belli” continuano cercare quel qualcosa che li faccia stare bene!

Stare bene è uno stato fisico, o meglio che si scatena dal nostro fisico. Il nostro corpo produce le sostanze del benessere: endorfina, serotonina ed anche l’adrenalina.

Come vengono prodotte e cosa può aiutarci a mantenere quell’effetto benefico che ci regalano,sono le risposte necessarie per attivare i processi che ci portano ad avere in mano la chiave del benessere!

Coloro che come me, si occupano della salute e della motivazione che le persone cercano per stare bene nella loro vita, hanno una grande missione di ascolto, ricerca e studi per avvicinare il corpo alla mente e portare all’autonomia nel benessere.

Questo ed altro è ciò che io ed i miei amici, colleghi ti racconteremo nella serata dedicata alla Motivazione ed al benessere psico-fisico!

Iscriviti qui alla serata e lasciaci già qualche domanda alla quale desideri una risposta. Sarà un piacere per noi parlarne durante l’incontro!