PROGRAMMA PERSONALIZZATO PER MIGLIORARE LA FUNZIONALITA’ DELLA TUA SCHIENA

Sei un atleta o ti alleni costantemente per mantenerti in forma ed in preparazione al tuo sport?

La tua schiena è una risorsa fondamentale e se ti da problemi ricorda che non esistono esercizi specifici per risolvere il mal di schiena, ma è fondamentale lavorare su un programma personalizzato in progressione.

I nostri istruttori, durante una seduta di prova, valuteranno un programma ideale per te!

Prenota la tua prova provetreviso2023 o contatta la nostra segreteria 0422 303 920.

“Per migliorare la funzionalità della schiena servono stimoli che permettano ai tessuti di rilevare del carico con conseguente contrazione dei muscoli. Stimoli ben dosati favoriranno adattamenti positivi migliorando la capacità della schiena di gestire lo stress senza rischio di causare dolore. Per cui se soffri di mal di schiena consigliamo di integrare la riabilitazione e la preparazione con un approccio basato su esercizi specifici”.